Caminhos para mudança de hábitos
Os programas do Instituto Menti foram criados para apoiar processos educativos de consciência, organização de rotina, equilíbrio emocional e uso mais saudável da tecnologia.
Programas Instituto Menti
Escolha o caminho mais alinhado ao seu momento: jornadas, protocolos, mentorias ou experiências educativas para grupos e empresas.
Mente Leve 90
Uma jornada de 90 dias junto com o Dr. Ernane para reorganizar hábitos, reduzir automatismos digitais e desenvolver mais clareza, foco, presença, rotina e autonomia emocional.
Conhecer o Mente Leve 90Protocolo Reset 28
Um programa prático de 28 dias para homens que não querem mais perder tempo e decidiram iniciar agora uma mudança de rota com menos estímulos digitais e mais controle racional de seus hábitos e impulsos.
Conhecer o Reset 28Mentorias comportamentais
Encontros educativos para aprofundar temas como hábitos, autocontrole, produtividade saudável, equilíbrio emocional e relação com a tecnologia.
Saiba maisPalestras e entrevistas
Conteúdos para empresas, eventos e grupos interessados em neurociência, saúde digital, comportamento, ansiedade e desenvolvimento humano.
Solicitar informaçõesOs programas Instituto Menti são específicos para gerar hábitos saudáveis e saúde digital.